WAŻNA INFORMACJA - strona korzysta z plików Cookie
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celach reklamowych i statystycznych oraz w celu dostosowania prezentowanej zawartości do potrzeb odwiedzających. Korzystanie z naszego serwisu internetowego bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zapisane w pamięci Twojego komputera.

Akademia Polskiej siatkówki

  
Dane do logowania

Psycholog

Historia uczestnictwa psychologów w polskiej misji olimpijskiej ma już ponad 25 lat. Oficjalnie psycholog pojawił się po raz pierwszy na igrzyskach w Moskwie i praktycznie od igrzysk w Atlancie powoływany był na wszystkie tego typu imprezy zarówno zimowe jak i letnie, choć do I.O. w Sydney 2000 w różnym charakterze (...) Artykuł ten ma na celu przedstawienie roli i zadań, jakie stoją przed psychologiem...

więcej

ZOBACZ MATERIAŁ VIDEO

Dokument został zrealizowany w czasie odbywającego się XIX Międzynarodowego turnieju im. Złotej Drużyny Huberta Wagnera w siatkówce dziewcząt i chłopców szkół średnich 12-13 marca 2011 w Pińczowie.  Jest to najstarszy Turniej rozgrywany w Polsce, który upamiętnia największe sukcesy jakie osiągnęła Polska reprezentacja męska zdobywając złote medale na Mistrzostwach Świata w...

więcej

Pytania do dietetyka

Jak ważna jest rola termoregulacji dla sportowca?Podczas wysiłku fizycznego ilość ciepła wytwarzanego w organizmie ulega znacznemu zwiększeniu. Temperatura wewnątrzmięśniowa, wynosząca w okresie spoczynku około 36°C, w trakcie intensywnego wysiłku wzrasta nawet do 42°C.  Tym samym, zwiększająca się temperatura wewnętrzna ciała może osiągać wartości przekraczające 40°C, stwarzając...

więcej

Gra o czwórkę

Andrzej Warych jest postacią nietuzinkową. Asystował Jerzemu Hubertowi Wagnerowi w okresie największej świetności polskiej siatkówki, a na przełomie wieków jako szef wyszkolenia Polskiego Związku Piłki Siatkowej budował zręby obecnej pozycji naszej siatkówki na arenie międzynarodowej. Jako jeden z pierwszych trenerów kadry narodowej w siatkówce plażowej tworzył podstawy sukcesu – sukcesu, jakim...

więcej

Zajęcia uspołeczniające

W siatkówce i innych sportach zespołowych na ostateczny sukces drużyny składa się wiele czynników. Często nie docenia się tych, które są poza zakresem umiejętności sportowych. Kiedy jakiemuś zespołowi młodzieżowemu nie wiedzie się w lidze, trenerzy maja tendencję do negatywnej weryfikacji swoich metod szkoleniowych. Przyczyny porażek szuka się w sposobie prowadzenia treningów i wykonywania...

więcej

Kibic - wspólna nazwa, różne oblicza

Fan wg ogólnej definicji jest to osoba podziwiająca człowieka, grupę ludzi, dzieło sztuki, bądź ideę. Jest to skrót od słowa fanatyk, jednak ma mniej pejoratywny, a nawet pozytywny wydźwięk. Fani określonego zjawiska często organizują się, tworząc tzw. fankluby, lub organizują imprezy z tym związane. Kim jest zatem kibic siatkówki?

więcej

Stawiam na prewencję

Stosujemy pełną paletę badań. Weźmy na przykład znaczenie długości nóg u siatkarza. Jest to bardzo ważne dla jego zdrowia jak i gry. Mierzymy sportowcom długość nóg, bo gdy zawodnik ma krótszą nogę od drugiej ma to wtedy zaczynają się pojawiać problemy. Wyrównujemy brakujące centymetry wkładką w bucie. Przy takim wzroście i wadze, agresywnym treningu, jest ważne aby nogi były...

więcej

Stres - towarzysz trenera ...

Człowiek poddany działaniu stresorów – wymogów otoczenia, oczekiwań kibiców, rodziców i prezesów (w przypadku trenera) podejmuje działania próbujące sprostać oczekiwaniom i wymogom sytuacji. Działania te mogą być jednak nieskuteczne, a wręcz nielogiczne, a dzieje się tak, gdy nadmierny stres paraliżuje zdolność oceny sytuacji i skuteczne działanie.

więcej

Zasady komponowania posiłków

Sportowcy, którzy mają na celu osiągnięcie maksymalnej wydolności fizycznej, muszą zmierzać w kierunku prozdrowotnych zachowań żywieniowych, jakie może wskazać im trener. Ważne jest zatem, aby posiadał on rzetelną wiedzę na temat odżywiania, pomocną przy udzielaniu wskazówek i tworzeniu programu żywieniowego. M.in. poprzez wywiad żywieniowy, który jest podstawą każdej interwencji...

więcej

Sprawność motoryczna

Obok nauczania i wstępnej fazy doskonalenia techniczno- taktycznego ogólny rozwój motoryczny jest głównym celem szkolenia podstawowego. Sprawność ogólna jest podwaliną, na której można budować później ogólną i specjalną motoryczność. Szczególnie dzieci i młodzież są predysponowane do wszelkich gier i zabaw oraz sportów uzupełniających, co daje im zdobycie dużej ilości nawyków...

więcej

Negocjator

Oferta kanałów sportowych Polsatu to w znacznej mierze efekt jego pracy przy stole negocjacyjnym. Piotr Pykel jako zastępca dyrektora ds. sportu Telewizji Polsat, Mariana Kmity, odpowiada za zakupy sportowych praw telewizyjnych. Biorąc pod uwagę rangę i atrakcyjność imprez prezentowanych przez Polsat – czyni to skutecznie.

więcej

Sparta od kuchni

Słoneczne popołudnie na warszawskiej Pradze. Powoli do ośrodka MOSiR przybywają zawodniczki Sparty Warszawa. Wszystkie dziewczyny czekają na swojego trenera – Teofila Czerwińskiego. To właśnie on, jak mało kto w tym kraju, zna się na pracy z młodzieżą. To właśnie Czerwiński wypatrzył Małgorzatę Glinkę-Mogentale i Katarzynę Skowrońską-Dolatę. A zapowiada, że to nie koniec jego odkryć. Ale...

więcej

166 cm talentu

Wychowanka klubu Tauron MKS Dąbrowa Górnicza potwierdza w przekonujący sposób, że nie warunki fizyczne liczą się w sporcie, tylko talent i chęć dążenia do coraz lepszych wyników. Mierząca zaledwie 166 centymetrów wzrostu zawodniczka miniony sezon może zaliczyć do udanych, choć pod koniec leczyła kontuzje. Teraz już trudno wyobrazić sobie zespół bez filigranowej brunetki.

więcej

Pasja zawodowa

Sport jest pięknym, ale też niewdzięcznym tworzywem dla fotoreporterów. Z jednej strony dynamika i emocje, a z drugiej konieczność „zamknięcia” ich w ułamku sekundy, w ograniczonym kadrze. Jak to się jednak udaje – opowiada Kuba Atys, ceniony fotoreporter „Gazety Wyborczej”, znany z niepowtarzalnych zdjęć siatkarskich.

więcej

Wybrałem siatkówkę

Łukasz Wiśniewski pochodzi ze sportowej rodziny. Mama była kiedyś piłkarką ręczną, ojciec grał w piłkę nożną. A jak to często bywa w sportowych rodzinach, również dzieci przejmują żyłkę do sportu po swoich rodzicach. – Uwielbiałem gry zespołowe, kochałem ganiać za piłką lub rzucać do kosza, nigdy jednak nie myślałem poważnie o siatkówce – wspomina Łukasz Wiśniewski. Jednak i z...

więcej

Odnowa biologiczna w sporcie

Odnowa biologiczna w obecnych czasach stała się powszechną metodą  wspomagania regeneracji naszego organizmu, który ciągle narażony jest na uszkodzenia i kontuzje. Odnowa biologiczna wpływa również pozytywnie na stan psychiczny człowieka. Dzięki tym korzystnym aspektom odnowa biologiczna znalazła ogromne zastosowanie w sporcie ...

więcej

Zmiana mocy

W ostatnich kilkunastu latach gra w piłkę siatkową, stała się ogromnie popularną dyscypliną sportu, zarówno na świecie, jak i w Polsce. Profesjonalne kluby i zespoły stwarzają spektakularne widowiska sportowe podziwiane przez wielotysięczną widownię. Dynamika rozwoju gry spowodowała , że najlepsze zawodniczki muszą być poddawane coraz większym obciążeniom...

więcej

RAZEM - Rozmowa z A. Popko

Rozmowa z Arturem Popko - "Jeżeli zachowamy zasadę RAZEM, to Profesjonalna Liga Piłki Siatkowej będzie rosła w siłę". Zapraszamy do wywiadu oraz prezentacji sylwetki Artura Popko, który od 2006 r. pełni obowiązki wiceprezesa ds. marketingu w PZPS.

więcej

Niska frekwencja na zajęciach sportowych

Przeprowadzane w szkołach kontrole oraz statystyki biją na alarm – frekwencja na szkolnych zajęciach sportowych diametralnie spada, zainteresowanie aktywnością fizyczną wśród dzieci i młodzieży coraz bardziej maleje. Dlaczego tak się dzieje? Co wydarzyło się w przeciągu ostatnich 10 lat, że coraz większa liczba uczniów podczas zajęć wf-u siedzi na ławce,...

więcej

MINISIATKÓWKA

Gra w piłkę siatkową jest jedną z najpopularniejszych gier rekreacyjnych i sportowych. Pomimo niezaprzeczalnych walorów atrakcyjności nie znajduje ona należnego miejsca w szkole. Jej specyfika sprawia nauczycielom wychowania fizycznego wiele trudności. Trudności te wynikają głównie z rygorów narzuconych przez technikę i przepisy gry, które to nie dopuszczają do...

więcej